体重与运动消耗

2023-01-30 19:40:01 健康养生 990975次阅读 投稿:ღぃ嗳恋ぅ࿐
最佳答案能量体重与运动消耗能量之间存在着相互影响的关系。肥胖者比正常体重者消耗的能量多,因为他们必须用更多的力气来移动自己的身体。而正常体重者则需要少一些力气来完成同样的运动,因此会消耗少一些
体重与运动消耗
能量

体重与运动消耗能量之间存在着相互影响的关系。肥胖者比正常体重者消耗的能量多,因为他们必须用更多的力气来移动自己的身体。而正常体重者则需要少一些力气来完成同样的运动,因此会消耗少一些能量。另一方面,通过适当的运动可以减少体重,因为它可以增强肌肉、减少脂肪、促进新陈代谢,最终达到减少体重的目标。
声明:趣学生活所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系nqxyy@nqxyy.com